Φιστικόψιχα

Τα φιστίκια φλοιού ή αλλοιώς Αράπικο φιστίκι είναι ένα ευχάριστο snack με πολλά ωφέλιμα χαρακτηριστικά.

Περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες όπως οι πολυφαινόλες και η ρεσβερατρόλη. 

Πλούσιο περιεχόμενο των φιστικιών σε βιταμίνες,  ιχνοστοιχεία, πρωτεϊνες και φυτικές ίνες.